健康づくりセミナー＆交流会を開催いたしました！

1月19日(木) 仲町地域センター4階　レクホールにて健康づくりセミナー＆交流会を開催いたしました。

第一部では、一生動けるカラダを作るために、医師を講師にお呼びして講演を行っていだきました。また実際に筋トレもおこないました。

また第二部では、お茶を飲みながらおしゃべりをしたり、健康測定や福祉なんでも相談も行いました！